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云南家常菜的典范:红三剁与黑三剁的做法

信息来源:美食旅游频道    发布时间:2013/3/26 2:45:12    浏览:1780

红三剁和黑三剁堪称是云南家常菜中的经典,在各地的云南美食店中都能找到他们的踪迹,尤其是以红三剁最为普遍。两道菜的做法都很简单,各位热爱美食的朋友在家也可以完成这两道菜的制作。现在就来向大家介绍这两道云南家常菜的做法。

原料:
·肥瘦均匀的猪肉末(两道菜各100克)
·西红柿(75克)
·青椒(75克)
·玫瑰大头菜(75克)
·红绿尖椒(50克)
·盐适量
·味精适量

作法:红三剁的做法:
  (1)将青椒放入热锅中焙干水气,放到一旁备用。

  (2)锅中倒入少许油,放入肉末,将肉末的水分煸干,呈金黄色。

  (3)倒入西红柿和之前焙好的青椒一同翻炒,最后加入适量的盐和味精就可以起锅了。
  
  就这样,一道美味的红三剁就完成的,做法是不是很简单呢?这道菜的口感是鲜甜可口,略带有西红柿的酸味。制作红三剁的重点在于用料的新鲜,新鲜的蔬菜和肉类搭配营养又好吃。

黑三剁的做法:
  (1)将红绿尖椒及玫瑰大头菜分别切成小丁,备用。

  (2)锅中倒入少许油,放入肉末,将肉末的水分煸干,呈金黄色。

  (3)倒入之前切好的尖椒和大头菜一同放入锅中翻炒,加入适量盐、味精即可起锅。
  
  黑三剁的口感是咸香微辣的。与红三剁相比,黑三剁的重点在于玫瑰大头菜,大头菜的好坏直接决定了整道菜的口味。两道菜都是上佳的下饭菜,而且两道菜的做法都比较简单,各位热爱美食的朋友一定要在家试试自己制作这两道美味喔!
小贴士:玫瑰大头菜本身就比较咸,在放盐时要适量减少。

(湖南美食网 www.zghnc.com  提供分享)

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