秦天的酥炸藕圆
“江南可采莲,莲叶何田田”——莲藕,是食材里被赋予最多文化气息的一个。“留得残荷听雨声”的意境,任岁月更替,依然能拨动我们心底那根弦。那么,有多少莲藕料理在拨动你的心弦呢?最经典的藕夹和藕丸,GH请来大厨和民厨帮你吃透!
民厨:秦天 北京7台“生活一点通”、“称心保姆”等家政节目主持人
酥炸藕圆
原料:莲藕50克、五花肉100克。
调料:葱末、姜末、料酒、生抽。
做法:
1.莲藕去皮切成小丁。
2.五花肉剁成肉馅,放入葱花、姜末、料酒、生抽,顺同一方向搅打上劲。
3.再加藕丁用手抓匀,搓成大小一致的丸子。
4.油锅上火烧热,放入藕丸炸至金黄,捞出沥油装盘即可。
管家经:
藕可是咱江西的常用食材,一年到头都要吃的,随便来个炸藕圆子吧。怎么炸,大厨已经教大家了,我来说说藕圆子另外一个关键吧——馅。带馅的食物,如果吃起来绵绵的,或者干干的,又或者散散的,那都是很失败的。没别的,一定要做到筋道有嚼劲。如何做到?打!如果你怕自己胳膊变粗,就做不了这菜了,除了材料配比要到位,最重要的是要顺同一个方向不停地、使劲地——搅打,一直打到感觉手被一股力量牵制,也就是打出了胶质才算好。
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